野鸡,两只起发包活包邮,收到货在快递小哥面前拍视频,死亡补发，《野鸡营养》最省劲有营养的做法就是清炖，或者放一些枸杞，红枣等
野鸡肉的钙、磷、铁含量较一般家养鸡高很多，并且富含蛋白质、氨基酸，对贫血患者、体质虚弱的人是很好的食疗补品。野鸡肉还有健脾养胃、增进食欲的功效。野鸡肉有祛痰补脑的特殊作用，能治咳痰和预防老年痴呆症，是野味中的名贵之品。用野鸡煲汤是野鸡最营养的吃法，能够将野鸡大部分的营养汇聚到汤里，每一口汤都包涵了野鸡的精华。《野鸡生炒》首先将买来的野山鸡剥去皮，去掉它们的内脏并且清洗掉血污，将鸡剁成块状，然后在锅里加入适量的熟猪油开火，等到猪油烧热之后加入一块用油开始炸，等到鸡块炸成金黄色的时候，将其倒入漏斗中，将油过滤出去，然后再在锅里留适量的油开火，然后将切好的葱和姜都放进去，直到将其炒熟，然后将炸好的野鸡快到尽刚刚的锅里，再在锅里加入白糖，食用盐、料酒，花椒，水和味精等一些调料，然后转成小火慢慢炖，直到将肉炖烂为止等到汤汁变得浓稠的时候，将肉捞出，盛到碗里即可。